・卵焼き ・厚揚げのねぎ挟み焼き ・茄子の豚肉巻き ・魚フライ ・南瓜とひき肉のピリ辛炒め（ピーマン）

・卵焼き ・肉詰めピーマン ・砂ずりとパプリカの炒め物 ・フライドポテト ・ちくわとえのきの甘辛炒め（人参） ・プチトマト

・卵焼き ・えのきベーコン ・ハッシュドポテト ・厚揚げ田楽 ・きんぴらごぼう ・ほうれん草のおひたし ・プチトマト

・卵焼き ・マカロニサラダ ・タコと野菜のバジル炒め（プチトマト、スナップエンドウ、ジャガイモ、玉葱） ・ウインナー炒め ・茹でキャベツ

・おじゃこ入り卵焼き ・コロッケ ・枝豆 ・煮物（ちくわ、人参） ・生野菜（レタス、プチトマト）

・卵焼き ・野菜の豚肉巻き ・スナップエンドウ ・いかフライ ・煮物（ごぼう天、小芋、しめじ、人参）

・青ネギ入り卵焼き ・もやし炒め（人参、ウインナー） ・オニオンリング ・魚フライ ・フライドポテト ・ささみときゅうりのポン酢和え

・スクランブルエッグ ・鶏のから揚げ ・野菜サラダ ・たこ焼き ・きんぴらごぼう海苔ごはん 離れて暮らす娘のところに私が出かけていたので 息子が自分で作ったお弁当。 唐揚げやたこ焼きは冷食を買ってきたものの なかなかのクオリティにビックリ。

・青ネギ入り卵焼き ・肉巻き野菜（アスパラガス、人参） ・チキンフライ ・ウインナー炒め ・焼売 ・蒸し野菜（ブロッコリー、もやし）

・ほうれん草入り卵焼き ・ベーコンとえのきの炒め物 ・ウインナー炒め ・ぶりの照り焼き ・茹でスナップエンドウ ・フライドポテト

・卵焼き ・鶏肉のピリ辛炒め（ピーマン、人参、青ネギ） ・えのきときゅうりの中華和え ・豆腐とスナップエンドウの胡麻和え

・卵焼き ・肉団子のピリ辛炒め（ピーマン、人参） ・鯛の塩焼き ・野菜天ぷらのオイスターソース炒め ・ウインナー炒め ・茹でスナップエンドウ

・青のり入り卵焼き ・オニオンリング ・カリフラワーの天ぷらカレー味 ・煮物（しめじ、ごぼう、人参） ・たらこマカロニ

・卵焼き ・イカフライ ・タコと小芋の煮物 ・鶏のから揚げ ・きゅうり

・たこのピカタ ・魚フライ ・チキンナゲット ・キノコ炒め ・ちくわきゅうり ・生野菜（レタス、プチトマト）

・卵焼き ・もやし炒め（ベーコン、豆苗） ・煮物（大根、ちくわ、人参、小芋） ・鶏のから揚げ ・ウインナー炒め ・ピーマン炒め

オムそばめし

ナポリタン

・卵焼き ・おじゃことピーマンの炒め物 ・オニオンリング ・チキンナゲット ・焼き鮭 ・プチトマト

・ベーコンオムレツ ・キノコ炒め ・焼き肉（人参、玉葱、青ネギ） ・ブロッコリー ・プチトマト

・ポークピカタ ・えのき若布 ・さわらの塩焼き ・温野菜（ブロッコリー、カリフラワー、人参）

・鯖の煮つけ（人参、ごぼう） ・大根と肉味噌 ・ピーマンの塩昆布和え ・ハッシュドポテト

・おじゃこ入り卵焼き ・ミンチカツ ・鶏肉と野菜の照り焼き ・ウインナー炒め ・プチトマト