・青ネギ入り卵焼き ・焼き鯖 ・ほうれん草のお浸し ・煮物（小芋、人参、椎茸、ごぼう、蓮根） ・生野菜（レタス、プチトマト）

・煮卵 ・イカと新じゃがの炒め物 ・ポークステーキ ・ブロッコリー ・生野菜（レタス、プチトマト）

・青ネギ入り卵焼き ・揚げびたし（茄子、ピーマン、椎茸） ・コロッケ ・南瓜の煮つけ ・生野菜（レタス、プチトマト）

・豚肉とザーサイの焼き飯 ・フライドポテト ・ウインナー炒め 部活しかない土曜日は、息子が自分で作るお弁当。

・豚肉とにらの卵とじ ・南瓜ソテー ・茄子の豚肉巻き ・ウインナー炒め ・生野菜（レタス、プチトマト）

・青ネギ入り卵焼き ・ちくわきゅうり ・豚肉と厚揚げの味噌炒め（キャベツ、ピーマン） ・焼売 ・茹でもやし ・ハッシュドポテト ・プチトマト

・卵焼き ・ジャーマンポテト ・いかのトマトソース煮込み ・オニオンリング ・生野菜（レタス、きゅうり）

・青ネギ入り卵焼き ・ささみとザーサイの和え物 ・鶏ごぼう ・キノコサラダ（しめじ、エノキ、トマト、キュウリ） ・レタス

・おじゃこ入り卵焼き ・ちくわと野菜のピリ辛炒め ・小松菜ベーコン ・ぶりの生姜焼き ・生野菜（レタス、プチトマト）

・卵焼き ・豚肉のレモンペッパー焼き ・ちくわきゅうり ・コーン ・野菜炒め（キャベツ、しめじ、人参） ・生野菜（レタス、プチトマト） ・おにぎり（梅干し、いかなごのくぎ煮、ふりかけ） 今日は、休日出勤で1日、缶詰め状態なのでお弁当持参。

・オニオンリング ・チキンナゲット ・魚フライ ・コーン ・プチトマト ・炊き込みごはん錦糸卵のっけ

・青ネギ入り卵焼き ・ポテトサラダ ・ししゃも ・野菜のかき揚げ ・生野菜（レタス、プチトマト）

・オムライス ・茹で野菜（ブロッコリー、カリフラワー、人参） ・ハッシュドポテト ・ウインナー炒め

・ごぼ天のきんぴら ・ピーマンの塩昆布和え ・ジャガイモとタコのハーブ炒め ・チキンナゲット ・ハッシュドポテト ・生野菜（レタス、プチトマト）

・ニラ玉 ・焼売（もやし） ・大根と鶏肉の煮物 ・ゆでだこ ・ウインナー炒め ・生野菜（レタス、プチトマト）

・卵焼き ・ちくわのきんぴら ・ミンチカツ ・ジャーマンポークステーキ ・小松菜としめじ、プチトマトの炒め物 ・レタス

焼きそば風スパゲティ 息子が作ったお弁当。 スパゲティを茹でていたのに出来上がったものはどう見ても焼きそば。

・キノコとほうれん草のスパ ・ハッシュドポテト

・卵焼き ・ジャーマンポテト ・ちくわキュウリ ・いかフライ ・大根ステーキ ・長芋の素揚げ ・焼きベーコン ・レタス

・卵焼き ・鯵の開き ・蓮根のはさみ焼き（ブロッコリー、人参） ・豆腐詰めピーマン ・ウインナー炒め ・生野菜（レタス、プチトマト、きゅうり）

・おじゃこ入り卵焼き ・鶏のから揚げ ・蓮根のきんぴら ・こんにゃくの豚肉巻き ・生野菜（レタス、プチトマト）

・オムレツ（プチトマト、ウインナー、玉葱） ・ポテトナゲット ・魚フライ ・枝豆 ・茹でキャベツ ・レタス

・ほうれん草入り卵焼き ・豆腐鋳込みの煮物（小松菜） ・ウインナー炒め ・ブロッコリーの胡麻和え ・キノコの炒め物 ・生野菜（レタス、プ チトマト）

・豚肉と小松菜のスパ ・茹で野菜（ブロッコリー、カリフラワー、人参） 土曜日は基本、ダンナのお弁当が休みで 息子は自分でお弁当を作ります。 なのでどんな味付けがされているのかは不明・・・。

・卵焼き ・キノコの煮物 ・鶏のから揚げ ・蓮根のはさみ揚げ ・生野菜（レタス、プチトマト）

・卵焼き ・筍の天ぷら ・豆腐バーグ ・茹で野菜（ブロッコリー、カリフラワー、人参） ・プチトマト

・卵とハムのくるくる ・ニラ饅頭 ・若竹煮 ・揚げ焼売の野菜あんかけ（白ネギ、人参） ・ウインナー炒め、生野菜（レタス、プチトマト）

・おじゃこ入り卵焼き ・ひじきの煮物 ・鯛の煮つけ ・ほうれん草とベーコンの炒め物 ・生野菜（レタス、プチトマト）